Виктория Домашние-Заготовки ВКонтакте, Омск, Россия, id626569174

Домашняя продукция Омск
Добро пожаловать в группу домашнию продукцию Омска. Здесь вы можете найти различные домашние заготовки собственного приготовления, а так же различные рецепты. Никаких ПРЕДОПЛАТ не беру, оплата при получении!

Барахолка Омск
КАТЕГОРИЧЕСКИЙ НЕ СОВЕТУЕМ ОТПРАВЛЯТЬ ПРЕДОПЛАТУ, УЧАСТИЛИСЬ СЛУЧАИ МОШЕННИЧЕСТВА.

Букеты из фруктов.Омск. Карвинг студия «Razmax»
1) Букеты из конфет и фруктов 2) Корзины из конфет и фруктов 3) Фрукты в шоколаде 4) свадебные букеты 5) оформление фуршетных столов 6) оформление свадебных столов и любых юбилеев 7) оформление детских праздников 8) торты из киндеров и любых конфет 9) живые цветы 10) гелиевые и обычные шары Доставка по городу бесплатно.

Омская Барахолка 16+ Куплю/Продам/Отдам даром
Приветствуем тебя в Омской барахолке! Здесь ты можешь продать или купить что-то тебе необходимое. Но не забудь перед подачей объявления прочитать правила😉

Бесплатный Омск
Бесплатный Омск – это место, где Вас всегда будут ждать сладости от кондитеров, фотосессии талантливых фотографов, услуги квалифицированных косметологов, визажистов, флористов и других мастеров своего дела.

Объявления Москва | Куплю | Продам
Мы публикуем объявления наших подписчиков! По вопросам размещения рекламы или срочной публикации обращаться в лс!

Другой Взгляд
Кругом полно чудес! Они окружают каждого из нас с первых минут появления на свет.

Матрасы, Одеяла, Подушки

Yasha Market
Приветствую тебя в «Yasha Market». Что-то мне подсказывает, что мы подружимся.😉😀 Мой магазин работает следующим образом: 1. Когда ты выберешь товар в интересующем тебя разделе, я начну его обрабатывать. Так же сообщу стоимость доставки до твоего города и после согласования удобного пункт выдачи ТК (транспортная компания) или филиала «Почта России» мы перейдём к следующему шагу.

Мобильная Барахолка ​| Самара |Телефоны|Тольятти
№ 1 В САМАРЕ ✅ Мобильная барахолка 📌Опубликуем все объявления 📍Ремонт ноутбуков, телефонов и тд 📉Продавай ещё быстрее, публикуй сюда: https://vk.com/phone_samara ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Магазин W.O.A_Samara, временно закрыт. В связи с переездом 🚛 Услуги в сфере: 📍Микронаушники 📈Приостановлены, на некоторое время! 🎁Приносим извинения от всего персонала W.O.A_Samara

Персидские кошки | Экзоты
Персидская кошка, экзотическая короткошерстная, персидская шиншилла. Все о породе. История, кормление, уход и много-много замечательных кошачьих морд. Поиск по тегам: #нашиподписчики_ПеКо #содержание_и_уход_ПеКо #кормление_ПеКо — отдельная глава содержания и ухода #здоровье_ПеКо — отдельная глава содержания и ухода #история_ПеКо — история и стандарт породы #персогифки_ПеКо — гифки с персокотэ #персофакт_ПеКо — жизнь замечательных котов и некоторые любопытные персидские фактичности #найдикота_ПеКо — а насколько ВЫ внимательны? #книгокошка_ПеКо — здесь мы рассказываем о замечательных художественных произведениях, посвященных Кошке.

ОКЮРИСТ | Екб
Я юрист, с опытом работы в юридической сфере более 6 лет, 99% выигранных дел: вела дела о взыскании задолженности по договорам подряда, поставки, взыскания неустойки с застройщика за просрочку передачи построенного объекта, взыскания убытков, наступивших в результате штормовых погодных условий, взыскания неосновательного обогащения, защиты прав потребителей. °•. ♡ᅠᅠ правила (´・(oo)・｀) запрещено: ♡ оскорбления в любой форме по любой причине. ♡ разжигание войн. ♡ умышленное и неумышленное провоцирование оппонентов на оскорбление и ругань. ((~￣³￣)~ любой конфликт можно уладить рациональным разговором) ♡ спам; размещение информации рекламного характера. (〃ﾟ3ﾟ〃) нарушение правил группы влечет за собой применение следующих мер: ✿ удаление комментариев, нарушающих правила ✿ предупреждение участника ✿ бан (срок устанавливается в зависимости от тяжести нарушений, либо их количества, на усмотрение администраторов. пользователь, получивший бан, по всем вопросам должен обращаться к администрации группы) お(◕ω◕❀)や(◕ω-❀)す(-ω◕❀)みぃ(-ω-❀)｡o○Zzz ( ˘ ³˘)♡

Барахолка Омск Объявления
Барахолка Омск Правила группы: — Несколько раз в день администраторы публикуют только САМЫЕ ВЫГОДНЫЕ предложения для покупателей (скидка как минимум 30% от цены нового товара) — Обязательно: 1) Указание цены продажи 2) Указание цены, за которую покупали (или цену нового аналогичного товара) — Желательно: фото и указания района Омска, где покупатель может вещи посмотреть, или забрать — Объявления публикуются в течение суток, если соблюдены правила, срочное 35р — Стоимость рекламы в группе 90р Способы оплаты: Яндекс-деньги, Сберкарта, Киви Удачных продаж и выгодных покупок!

Камышовый котик
Камышовый котик, который постигает дазайн Навигация по тегам : #reedscat_Ницше #reedscat_Хайдеггер #reedscat_Шопенгауэр #reedscat_Витгенштейн #reedscat_Дугин #reedscat_Летов #reedscat_Кастанеда #reedscat_Фреге #reedscat_Кьеркегор #reedscat_Лебон #reedscat_Аврелиус #reedscat_Юм #reedscat_Шпенглер #reedscat_Генон #reedscat_Платон #reedscat_Эвола

Домашние заготовки на зиму сами своими руками

Сегодня хочу поделиться с Вами универсальной заправкой из овощей на зиму, без варки. Она подходит для супов, рагу, соусов, мяса и других блюд. Готовится очень просто, буквально все нарезали, смешали – и готово.

Остренькие хрустящие огурчики. Достойный вариант из серии “Огурцы на зиму”.

Заготовим на зиму острый соус – цицибели.

Эта заготовка для борща позволяет превратить долгий процесс приготовления борща в удовольствие.

Гивеч (или гювеч) – молдавское овощное блюдо и в то же время одна из самых удачных заготовок на зиму. Рецептов гювеча существует много, готовить его можно из различных овощей, но неизменными остаются баклажаны и сладкий перец. По этому рецепту крупно нарезанные овощи сначала обжариваются, а затем тушатся в томатном соусе.

Те, кто хоть раз готовил салат “Огонек” из баклажанов, знают, что баклажаны обжариваются на растительном масле, а уже затем заготавливаются на зиму. Но этот рецепт не подразумевает этого длительного процесса, за что его смело можно назвать “ленивым”.

11 разнообразных и очень интересных рецептов вкусных заготовок из фруктов и овощей. Здесь салаты, сальсы, чатни. Рецепты не сложные. Я их не разделяю и не выставляю разные рецепты по отдельности потому, что только вместе они создают шикарный заготовительный букет и призывают нас создать такой же. Рецепты моей сестры.

Лечо – популярное блюдо венгерской кухни. Оно настолько вкусное, что получило признание во всем мире. Настоящее и очень вкусное лечо приготовить совсем несложно. Главное – запаситесь сладким перцем и помидорами. И заготовьте несколько баночек лечо на зиму – каждая открытая баночка с лечо зимой напомнит вам о солнечном лете и согреет своим неповторимым вкусом.

Это консервированный салат из капусты, помидоров и сладкого перца. Хорош тем, что откроешь зимой баночку, а салат в ней свежий, как только что порезанный.

Попробуйте приготовить маринованные кабачки на зиму по этому рецепту. Кабачки “как грибы” – очень вкусная закуска! А если учитывать, что кабачки хорошо сохраняют свои полезные свойства при консервации, то можно не только порадовать вкусом, но и получить ощутимую пользу. Поэтому делаем заготовки из кабачков на зиму, радуем свое здоровье и живем много-много лет!))

Кабачковая икра – очень бюджетная и вкусная заготовка, особенно когда не знаешь, что делать с кабачками.

Сегодня любимый рецепт острых помидоров на зиму! Наконец-то узнала точные пропорции! Урожай хороший, поэтому помидоры по-корейски буду делать несколько раз! Смотрите точные пропорции и повторяйте на здоровье. Заготовим лето в банки!

Рассольник с перловкой – заготовка на зиму, которая сократит время приготовления вкусного супа до минимума. Вам останется лишь сварить мясо, добавить в бульон картофель, а затем – эту заготовку, – и наваристый рассольник уже дымится в тарелке на вашем столе!

Домашний консервированный салат из помидоров, огурцов и репчатого лука своим насыщенным вкусом и витаминным составом даст фору салатам из тепличных зимних овощей.

Кабачковая аджика – и вкусная закуска, и универсальное дополнение к различным блюдам.

Предлагаю приготовить салат на зиму – из кабачков, помидоров и болгарского перца. Готовится быстро и совсем не сложно! Времени на всё про всё уходит около часа. Я это блюдо часто готовлю и просто так, для повседневной еды. Очень вкусно! Смело готовьте двойную порцию и, я уверена, что не пожалеете.

Хотите зимой отведать красный ароматный борщ, как летом? Тогда запаситесь домашней томатной пастой. Это просто.

Успейте заготовить фасоль с помидорами, морковью и перцем на зиму. Консервированная фасоль – идеальная находка в зимнее время, ведь из нее можно быстро приготовить и первые, и вторые блюда, а также всевозможные закуски.

Дыня в сиропе (на зиму) – отличный способ сохранить этот прекрасный сочный фрукт, а зимой удивить своих близких знакомым летним вкусом и ароматом свежей дыни.

Эти маринованные огурчики имеют просто изюмительный вкус, а сам рецепт консервирования огурцов мы называем «пальчики оближешь».

Рецепт жареных баклажанов с чесноком – очень вкусной закуски на зиму. Жареные баклажаны перекладывают чесноком с зеленью.

Лето обещает быть урожайным – решили подготовиться! Будем пробовать новые, интересные рецепты заготовок на зиму. Сегодня рецепт-песня – салат-закуска “Татарская песня” из кабачков. Эти кабачки покорили простотой приготовления и, конечно, вкусом! Кисло-сладкий соус и плотные брусочки кабачка делают эту заготовку гвоздем стола! Готовьте, не пожалеете!

Рецепт острой овощной закуски из кабачков «Тёщин язык» для домашнего консервирования.

Предлагаю приготовить универсальную овощную приправу на зиму. Её можно использовать для приготовления первых и вторых блюд, соусов. Если у Вас своя дача, свой огород и Вы не знаете, что делать с овощами и зеленью, которые выросли в больших количествах, то этот вариант для Вас. А если у Вас покупные овощи, то в сезон получается очень экономично, да и пользы в сезонных овощах гораздо больше.

Приготовить огурцы на зиму, чтобы хранить их в квартире, несложно! Рецепт маринованных огурцов очень легкий, всего с одной заливкой. Огурчики хрустящие и вкусные. И главное – отлично хранятся! Попробуйте приготовить!

Один из самых любимых консервированных салатов в нашей семье – салат “Украинский”. Количество овощей можно немного изменять по своему вкусу. Допустим, дать больше перца и меньше помидоров – свой вкус “Украинский” салат сохранит, будет самым вкусным.

Салат из огурцов и молодой моркови по-корейски – простой способ заготовки, для которой подойдут переросшие огурцы. Хрустящие овощи с в меру острым вкусом и неповторимым ароматом, расходятся за зиму без остатка!

Приготовить консервированные овощи с рисом совсем не сложно, а получается очень вкусно! В походе такие консервы – незаменимая “вещь”!

Для любителей домашнего консервирования – приправа «Пальчики оближешь». Этот соус также называют домашней аджикой. «Пальчики оближешь» эту приправу называют не зря – попробуйте и убедитесь!

Предлагаю заготовить вкусную маринованную капусту впрок. Такая закуска всегда будет актуальна, а готовить ее очень легко.

Очень вкусные, сладенькие помидоры, как у бабули.

Сегодня готовим заправку для борща на зиму. Лучше один раз провести на кухне 3 часа, но зато потом вы не раз похвалите себя за трудолюбие. К тому же, борщевая заправка – это прекрасный вариант для переработки «неликвидных» овощей с огорода, которые не подошли для других заготовок.

Очень вкусная закуска из болгарского перца. Для маринования я беру именно красный перец – закуска получается не только вкусной, но и красивой. По этому рецепту вкус маринованного перца получается сбалансированным, без яркой остроты. Если любите поострее, добавляйте больше перца чили.

Сегодня хочу поделиться с вами очень простым рецептом вяленых помидоров с травами и чесноком в оливковом масле.

Чтобы сохранить помидоры на зиму, чаще всего их консервируют или же делают томатный сок. Я же предлагаю вам необычный рецепт заготовки на зиму – замороженные помидоры с зеленью.

Что может быть полезнее чем сок? Заготавливаем натуральный яблочный сок на зиму.

Классическая закуска, приправа или соус из помидоров, хрена и чеснока под названием “Хреновина”. Еще ее называют огоньком, сибирской аджикой, горлодером, и ещё много всяких разных названий у этой приправы.

Для любителей баклажанов рекомендую шикарный овощной салат на зиму.

Казалось бы, я перепробовала все варианты маринованных огурцов, какие только есть. Но, побывав в гостях, попробовала еще один вариант этой зимней заготовки. Огурчики мне очень понравились, и я, естественно, попросила рецепт. Разрешение на публикацию получено.

Укропный соус имеет приятный зеленый оттенок, ароматный запах чеснока и острый вкус. Отлично хранится в холодильнике. Не забудьте заготовить на зиму!

Два вида баклажанной икры на зиму из одной кастрюли! Вот такая универсальная заготовка. Вкусно, просто и много! Смотрите рецепт икры из баклажанов и готовьте на здоровье!

Интересный, в меру острый и пряный салат на зиму – из кабачков, моркови и перца. Зимой расходится всегда, так что смело можно готовить больше. Приготовление легкое и доступное. Удачных заготовок!

Заготовка на зиму “Харчо”. Повозиться придется летом, а вот зимой-то как пригодится! Как говорится, “зима все съест!”

Наверное, самые вкусные помидоры, с привкусом лета! Готовятся очень легко, зимой съедаются в первую очередь и никогда не взорвутся! У нас дома такие консервированные помидоры на зиму называют голыми.

Делаем тушенку! Из специй только черный перец, душистый, лавровый лист, не йодированная соль. Железное правило тушенки – она должна быть кусками.

“Фанта” на зиму готовится из абрикосов и апельсинов, получается очень вкусной. А времени для приготовления компота из абрикосов понадобится совсем немного.

Яблочное пюре со сгущёнкой – это вкусное и полезное лакомство, которое покорит всех своим нежным вкусом, бархатистой структурой и приятным фруктово-сливочным ароматом. Такое пюре можно заготовить впрок, а можно кушать сразу, подав к блинам, оладьям или как самостоятельный десерт.

Предлагаю приготовить закуску на зиму – маринованные кабачки “Как грибы”. Такая заготовка из кабачков на зиму просто обязательна к приготовлению! Она ещё хороша и тем, что для её приготовления можно использовать кабачки совершенно любой степени зрелости. Рецепт очень простой.

Очень вкусные помидоры получаются по данному рецепту. Если вы любите пикантные закуски, тогда советую обязательно закупорить такие жареные помидоры с чесноком на зиму.

Хотите на зиму вкусную закуску из баклажанов? А пожалуйста – рецепт “грибочков” из баклажанов

Чем опасны и полезны домашние заготовки

Осень — время сбора урожая, из которого многие делают домашние заготовки. Соленья и варенья любят все. Благодаря им, мы можем вкусно есть всю зиму. Но так ли полезны обработаные овощи и фрукты? Таким вопросом наверняка задавались многие. Гастроэнтеролог из Перми Оксана Игумнова подробно рассказала о домашних заготовках. Специалист ответила, кому ни в коем случае не стоит есть закрутки, в чем их опасность и почему детям нельзя варенье.

Чем могут быть опасны заготовки

У консервированных продуктов есть несколько опасностей:

• В домашних заготовках при несоблюдении правил хранения или консервации могут размножаться бактерии Clostridium Botulinum, которые вызывают тяжелое заболевание — ботулизм, имеющее в том числе и летальные исходы.
• При использовании некачественных продуктов для заготовки продукт может испортиться и вызвать отравление.

Кому вообще не стоит есть заготовки

Пациентам с язвенной болезнью, с воспалительными заболеваниями кишечника, пациентам с тяжелым панкреатитом, при гастрите с повышенной или пониженной кислотностью. Не рекомендуется употреблять в рацион продукты домашней заготовки, так как содержащиеся в них консерванты могут вызвать обострения существующих хронических заболеваний.

Какие заготовки безопасны

Все домашние заготовки полезны и безопасны при условях соблюдения правил
консервации, употребления качественных продуктов, соблюдения условий хранения. Также не стоит забывать, что все хорошо в меру.

Польза заготовок

Плюсы от заготовок, конечно, есть. Особенно в зимний период, когда мы страдаем
от дефицита витаминов и микроэлементов. Частично полезные вещества сохраняются даже после термической обработки, что позволяет сохранить полезные свойства овощей и фруктов.

Можно ли детям есть соленья и варенье

Домашние заготовки лучше давать детям после 7 лет, особенно грибы, которые относятся к более тяжелой пище. Варенье в небольших количествах при отсутствии индивидуальных ограничений можно, но с осторожностью. Так как короткие углеводы (варенье) эмоционально стимулируют детей, делая их неусидчивыми.

О сроках хранения

Длительно хранить заготовки, конечно, не стоит. Лучше, если вы будете рассчитывать объем и употреблять все консервированные продукты в первый год после заготовки. При этом не забывайте строго соблюдать правила хранения.

Соленья из магазина VS Домашние заготовки

Продукты домашней заготовки, продаваемые через розничные сети, проходят определенные стадии обработки и контроля качества. Что позволяет нам с большей уверенностью употреблять их в пищу. Однако они часто уступают по вкусовых качествам домашним заготовкам.

Миф о потере полезных свойств

Бытует мнение, что заготовки не несут никакой пользы для организма. Действительно, часть витаминов разрушается при термической обработке. Так витамин С практически не устойчив к ней. Однако часть витаминов, например, ликопин и бета-каротин, которые содержатся в большом количестве в помидорах, лучше усваиваются при нагревании. Также, часть микроэлементов, например кальций и магний остаются в таких овощах в неизмененном виде. Поэтому пользы от консервированных продуктов конечно меньше, чем от свежих, но она есть.

Ранее мы писали о том, что врач рассказала, в чем опасность съедобных грибов

Читайте также: про экологию и не только: три причины сдавать макулатуру в Перми.

Стали свидетелем необычного события? Сообщите об этом в редакцию progorod59.ru: звоните 276-60-66, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».   

Подписывайтесь на нас в Инстаграм, в Яндекс.Новостях, в Яндекс.Дзен и ВКонтакте

Осень – пора заготовок на зиму – БУК «Библиотечно-музейный центр» города Радужный

Традиционно осенний период – это сбор овощей и фруктов, грибов и ягод. Это время заготовок всяческих вкусностей: варений, джемов, компотов, солений овощей и грибов, салатов. Предлагаем вам рекомендательный список литературы из фонда Центральной библиотеки, который поможет вам в этом нелегком, но таком интересном деле. Желаем удачи!

С незапамятных времен умение сохранять продукты гарантировало человеку полноценное питание. Люди научились солить и квасить, вялить и коптить, сушить, замачивать… Такое обилие способов превратило домашнее консервирование в совершенно особое искусство, овладеть которым если не в совершенстве, то хотя бы частично — мечта каждой хозяйки. Цель переработки – сберечь от порчи урожай, заготовить его впрок. Конечно, витаминов и прочих полезных веществ в консервах поменьше, чем в свежих овощах и фруктах, однако зимой и это неплохое подспорье.

Разные народы применяют разные приемы консервирования, руководствуясь особенностями своей среды обитания. Так, например, народы, жившие в Закавказье, Малой и Средней Азии, Юго­Восточной и Южной Европе – сушили и мариновали, то есть консервировали при помощи уксуса, так как в условиях теплой зимы это был единственно приемлемый способ сохранения продуктов. К тому же уксус из скисшего вина был всегда под рукой. Славяне, жившие на территориях современной России, Белоруссии и Украины изобрели свои, совершенно оригинальные способы консервирования без применения уксуса: квашение, мочение. Еще одной отличительной чертой русской кухни всегда было соление продуктов (сегодня оно считается не только способом консервирования, но и выделяется как особый кулинарный прием). Известно, что уже в XII в. на Руси солили огурцы и квасили капусту.

Замечателен русский обычай рубить капусту общими силами – это своего рода семейный хозяйственный праздник. Приходили нарядно одетые девушки-крестьянки, с песнями помогали хозяевам рубить капусту, потом появлялись парни с гостинцами для хозяев и их помощниц. Хозяйка же должна была испечь пирог с капустой и угостить им всех присутствующих. После работы водили хороводы и пели песни.

Теперь многое в мире изменилось к лучшему. В супермаркетах нас соблазняют деликатесы, привезенные со всего мира. Но как хорошо зимой открыть баночки с домашними заготовками, сделанными с любовью и по давно проверенным рецептам. Запастись на зиму домашними консервами, другими заготовками может буквально каждый. Если не лениться, а с умом и смекалкой взяться за дело, то можно на всю зиму обеспечить свою семью относительно дешевыми, но главное – высококачественными яствами. К сожалению, домашние сусеки не всегда заполняются до краев. Из- за того, что частенько мы не знаем способов переработки тех или иных фруктов, овощей, ягод, грибов, трав.

Заполнить пробелы в этих знаниях помогут книги. В них вы найдете огромное количество рецептов: варений, солений, салатов, компотов и т. д. В дополнение к этому, издания содержат множество полезных советов по выбору, подготовке и хранению продуктов, подготовке оборудования, тары и инвентаря для консервирования в домашних условиях и многое другое. А авторы книг о консервировании без соли и сахара позаботились о нашем здоровье и здоровье наших близких – все представленные рецепты почти не содержат этих ингредиентов, что делает их как вкусными, так и полезными.

Домашнее консервирование / [авторы-составители: Т. Воробьева, Т. Гаврилова]. – Москва : Эксмо, 2007. – 318 с

Домашние заготовки без соли и сахара / [автор-составитель В. Цветкова]. – Москва : Эксмо, 2004. – 302, [1] с

Домашнее консервирование / [редактор-составитель Успенская]. – Москва : АСТ : Астрель, 2001. – 255 с.

Рошаль, Виктория Михайловна.365 рецептов соления и консервирования без соли и сахара / В. М. Рошаль. – Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Сова ; Владимир : ВКТ, 2010. – 254 с.

Секреты консервирования : все о консервировании, мариновании, замораживании и сушке. – Москва : Внешсигма : АСТ, 2000. – 160 с

Грибы – один из самых распространенных и легкодоступных даров леса. Многие грибы являются полезными и питательными – они богаты белками, углеводами, содержат необходимые человеческому организму минеральные вещества и витамины. В нашей стране тысячи людей увлекаются так называемой «тихой охотой» – сбором грибов.

Книги о грибах призваны помочь сориентироваться в грибном разнообразии наших лесов. В изданиях представлены более 150 видов грибов, даются краткие сведения о пищевой ценности, способах и правилах сбора, переработке и хранении.

Все о грибах. – Москва : Лесная промышленность, 1986. – 279 с.

Пономарев, Алексей Иванович.

Тебе, грибник / А. И. Пономарев. – Ленинград: Лениздат, 1987. – 142, [1] с.

Федоров, Федор Владимирович.

Грибы / Ф. В. Федоров. – 3-е издание, переработанное и дополненное. – Москва : Росагропромиздат, 1990. – 365, [1] с.

Дикорастущие ягоды – брусника, черника, клюква, ежевика, малина и другие – любимое лакомство людей всех возрастов. В них содержится масса витаминов, микроэлементов, клетчатки и
антиоксидантов. Не зря наши бабушки считали первым средством от простуды ягодное варенье с чаем. Ягоды укрепляют иммунитет, помогают в лечении артрита, нормализации давления, профилактики возрастной деменции.

В этих книгах все, что вы хотели узнать о ягодах, местах их произрастания, целебных свойствах и применении в медицине. В них же приведены рецепты консервирования и приготовления разнообразных блюд.

Владышевский, Дмитрий Владимирович.

Таежные трофеи / Д. В. Владышевский, А. С. Шишикин, О. Э. Шишикина ; ответственный редактор А. И. Хлебников ; Академия наук СССР, Сибирское отделение. – Новосибирск : Наука, 1991. – 169, [3] с.

Круглякова, Галина Витальевна.

Заготовки, хранение и переработка дикорастущих ягод и грибов / Г. В. Круглякова. – 2-е издание, переработанное. – Москва : Экономика, 1991. – 159 с.

Ланска, Дагмар.Из леса и огорода – от весны до зимы / Д. Ланска ; [перевод с чешского М. С. Нелюбиной]. – Москва : Профиздат, 1989. – 288 с

Надеемся, что вам не придется собирать рецепты у соседок и знакомых. Нужно будет только открыть книги, и все секреты, которые делают просто хозяйку настоящей хозяйкой, станут вам доступны.

Гл. библиотекарь отдела комплектования и обработки литературы Л. Б. Гладкая

Россияне постепенно перестают делать домашние заготовки на зиму

https://ria.ru/20190926/1559140197.html

Россияне постепенно перестают делать домашние заготовки на зиму

Россияне постепенно перестают делать домашние заготовки на зиму

Домашние заготовки на зиму делает треть россиян, однако показатель за последние годы снижается: например, в 2011 году заготовками занималась половина граждан,… РИА Новости, 03.03.2020

2019-09-26T05:08

2019-09-26T05:08

2020-03-03T16:24

россия

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22. img.ria.ru/images/151983/44/1519834410_0:104:1280:824_1920x0_80_0_0_596cee7268063fbbcc5ac058d6d262a1.jpg

МОСКВА, 26 сен — РИА Новости. Домашние заготовки на зиму делает треть россиян, однако показатель за последние годы снижается: например, в 2011 году заготовками занималась половина граждан, говорится в исследовании холдинга «Ромир», которое имеется в распоряжении РИА Новости.Аналогичные опросы проводились в 2011 году и в 2015 году. «Полученные результаты показали, что постепенно россияне перестают делать домашние заготовки на зиму и уменьшают их объемы в общей продуктовой корзине», — указывает холдинг.Согласно результатам исследования, загородные дачи или приусадебные участки есть у 43% респондентов, причем 89% из них, как и в ходе предыдущего опроса, сообщили о наличии собственного огорода. В свою очередь 86% из этих опрошенных делают заготовки из овощей и фруктов со своего участка.»В пересчете на все население страны получается, что ровно треть россиян (33%) занимается домашними заготовками на зиму. Этот показатель является самым низким за всю историю наблюдения: в 2015 году 47% делали домашние заготовки, а в 2011 году — половина опрошенных (50%)», — указывает «Ромир». В свою очередь 15% респондентов, которые делают заготовки на зиму, сообщили, что домашние заготовки составляют половину и более их общей продуктовой корзины.В 2015 году такой ответ дали столько же опрошенных, а в 2011 году — 30%. До 20% с 37% в 2015 году снизилась доля россиян, у которых доля заготовок в общем объеме потребляемых продуктов занимает 30-49%. Кроме того, 37% опрошенных в 2019 году сообщили, что объем собственных фруктов и овощей составляет 10-29% от продуктовой корзины, тогда как в 2015 году таких было 31%, в 2011 году — 32%.»Одной из причин отказа россиянами от домашних заготовок является развитие современной торговли, которая позволяет в какой-то степени снимать поведенческую тревожность. Однако это не отменяет того факта, что наши соотечественники все равно продолжают восполнять собственную продуктовую корзину за счет подсобного хозяйства, консервирования и прочего», — отметил президент «Ромира» Андрей Милехин. В опросе приняли участие 1,5 тысячи респондентов в возрасте от 18 до 60 лет и старше, проживающие во всех типах городов и в сельской местности во всех федеральных округах.

https://radiosputnik.ria.ru/20190805/1557165225.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, общество

МОСКВА, 26 сен — РИА Новости. Домашние заготовки на зиму делает треть россиян, однако показатель за последние годы снижается: например, в 2011 году заготовками занималась половина граждан, говорится в исследовании холдинга «Ромир», которое имеется в распоряжении РИА Новости.

Аналогичные опросы проводились в 2011 году и в 2015 году. «Полученные результаты показали, что постепенно россияне перестают делать домашние заготовки на зиму и уменьшают их объемы в общей продуктовой корзине», — указывает холдинг.

Согласно результатам исследования, загородные дачи или приусадебные участки есть у 43% респондентов, причем 89% из них, как и в ходе предыдущего опроса, сообщили о наличии собственного огорода. В свою очередь 86% из этих опрошенных делают заготовки из овощей и фруктов со своего участка.

«В пересчете на все население страны получается, что ровно треть россиян (33%) занимается домашними заготовками на зиму. Этот показатель является самым низким за всю историю наблюдения: в 2015 году 47% делали домашние заготовки, а в 2011 году — половина опрошенных (50%)», — указывает «Ромир». В свою очередь 15% респондентов, которые делают заготовки на зиму, сообщили, что домашние заготовки составляют половину и более их общей продуктовой корзины.

5 августа 2019, 09:18

В 2015 году такой ответ дали столько же опрошенных, а в 2011 году — 30%. До 20% с 37% в 2015 году снизилась доля россиян, у которых доля заготовок в общем объеме потребляемых продуктов занимает 30-49%. Кроме того, 37% опрошенных в 2019 году сообщили, что объем собственных фруктов и овощей составляет 10-29% от продуктовой корзины, тогда как в 2015 году таких было 31%, в 2011 году — 32%.

«Одной из причин отказа россиянами от домашних заготовок является развитие современной торговли, которая позволяет в какой-то степени снимать поведенческую тревожность. Однако это не отменяет того факта, что наши соотечественники все равно продолжают восполнять собственную продуктовую корзину за счет подсобного хозяйства, консервирования и прочего», — отметил президент «Ромира» Андрей Милехин.

В опросе приняли участие 1,5 тысячи респондентов в возрасте от 18 до 60 лет и старше, проживающие во всех типах городов и в сельской местности во всех федеральных округах.

Смартфон вместо кулинарной книги: полезные мобильные приложения для домашних заготовок

Разнообразить традиционное консервно-баночное меню на зиму поможет редакция МТС-Медиа, которая подобрала  для сладкоежек и любителей солёненого и маринованного несколько Android-приложений и полезных страничек.

«

В этом приложении можно найти всё — от традиционного ассорти до солёных лимонов и домашней тушёнки.

Дополнительная фишка в том, что рецепты в программе не просто бездумно собраны с просторов интернета, — всё уже было кем-то приготовлено. В конце каждого рецепта есть ссылка на первоисточник, в котором можно посмотреть не только пошаговый процесс приготовления в картинках (он, кстати, дублируется и в приложении), но и реальные отзывы тех, кто готовил по этому рецепту.

Удобно, что ингредиенты понравившегося рецепта можно сразу же отправить в список покупок, чтобы в магазине не забыть, что именно нужно купить.

Немаловажно, что приложение доступно и без подключения к интернету, — только отзывы нельзя будет посмотреть.

«

Тем, кто любит погорячее, советуем обратить внимание на специальное приложение, посвящённое приготовлению аджики. Рецептов немного, но есть из чего выбирать. Плюсом к каждому рецепту идет калорийность на весь объём приготовленного блюда. Понравившиеся рецепты можно занести в список избранного, что облегчает последующий поиск.

Рецепты доступны без подключения к интернету.

Не забыли мы и о любителях «тихой охоты». Сохраним найденные грибочки до весны? В программе представлены рецепты для приготовления самых распространённых и любимых видов: лисичек, рыжиков, вешенок, груздей, белых, маслят, сыроежек, шампиньонов и опят. Интернет при работе с программой не нужен.

«Домашние заготовки — консервируй сам!» — отличная группа во «ВКонтакте», в которой можно узнать не только рецепты, но и как правильно сушить и замораживать. Здесь расскажут, как готовить домашнее вино и сохранить зелень свежей до новогоднего стола, а также научат солить грибы десятком разных способов.

В доступе 39 активных тем и столько же тематических фотоальбомов, в которых можно узнать необходимую информацию и проконсультироваться с участниками по поводу того или иного рецепта. Группа живая, поэтому отвечают единомышленники достаточно быстро.

Если вы пользуетесь соцсетью «Одноклассники», то обязательно загляните в группу «Домашнее варенье». Здесь просто рай для любителей домашних вкусняшек и ничего лишнего: на стене группы — только рецепты варенья из разнообразных ягод, фруктов и даже овощей. Есть и удобный поиск по хэштегам.

Если вы не хотите общаться, то не должны пройти мимо приложения «Варенье Повидло Джем Рецепты».

Потрясающе аппетитные фотографии, подробные пошаговые рецепты и, что немаловажно, почти в каждом указана информация о сроке хранения приготовленных консервов. Так что вооружайтесь банками и действуйте!

Автор: Реклама INFPOL.RU

Смартфон вместо кулинарной книги: полезные мобильные приложения для домашних заготовок

Конец лета и осень — пора, когда готовить нужно не столько сани, сколько варенье, да огурцы-помидоры-грибы в банки закатывать. Разнообразить традиционное консервно-баночное меню на зиму поможет редакция МТС-Медиа, которая подобрала для сладкоежек и любителей солененого и маринованного несколько Android-приложений и полезных страничек. Об этом сообщает ИА IrkutskMedia со ссылкой на пресс-службу компании.

В этом приложении можно найти все— от традиционного ассорти до соленых лимонов и домашней тушенки.

Дополнительная фишка в том, что рецепты в программе не просто бездумно собраны с просторов интернета, — все уже было кем-то приготовлено. В конце каждого рецепта есть ссылка на первоисточник, в котором можно посмотреть не только пошаговый процесс приготовления в картинках (он, кстати, дублируется и в приложении), но и реальные отзывы тех, кто готовил по этому рецепту.

Удобно, что ингредиенты понравившегося рецепта можно сразу же отправить в список покупок, чтобы в магазине не забыть, что именно нужно купить.

Немаловажно, что приложение доступно и без подключения к интернету, — только отзывы нельзя будет посмотреть.

Тем, кто любит погорячее, советуем обратить внимание на специальное приложение, посвященное приготовлению аджики. Рецептов немного, но есть из чего выбирать. Плюсом к каждому рецепту идет калорийность на весь объем приготовленного блюда. Понравившиеся рецепты можно занести в список избранного, что облегчает последующий поиск.

Рецепты доступны без подключения к интернету.

Не забыли мы и о любителях «тихой охоты». Сохраним найденные грибочки до весны? В программе представлены рецепты для приготовления самых распространенных и любимых видов: лисичек, рыжиков, вешенок, груздей, белых, маслят, сыроежек, шампиньонов и опят. Интернет при работе с программой не нужен.

«Домашние заготовки — консервируй сам!» — отличная группа во «ВКонтакте», в которой можно узнать не только рецепты, но и как правильно сушить и замораживать. Здесь расскажут, как готовить домашнее вино и сохранить зелень свежей до новогоднего стола, а также научат солить грибы десятком разных способов.

В доступе 39 активных тем и столько же тематических фотоальбомов, в которых можно узнать необходимую информацию и проконсультироваться с участниками по поводу того или иного рецепта. Группа живая, поэтому отвечают единомышленники достаточно быстро.

Если вы пользуетесь соцсетью «Одноклассники», то обязательно загляните в группу «Домашнее варенье». Здесь просто рай для любителей домашних вкусняшек и ничего лишнего: на стене группы — только рецепты варенья из разнообразных ягод, фруктов и даже овощей. Есть и удобный поиск по хэштегам.

Если вы не хотите общаться, то не должны пройти мимо приложения «Варенье Повидло Джем Рецепты». Потрясающе аппетитные фотографии, подробные пошаговые рецепты и, что немаловажно, почти в каждом указана информация о сроке хранения приготовленных консервов.

Так что вооружайтесь банками и действуйте!

Домашний чаванпраш без сахара — усилитель аюрведического иммунитета

Чаванпраш, приготовленный из индийского крыжовника, и его коммерческая реклама раньше регулярно появлялись на наших телевизионных каналах в 80-х и 90-х годах. Даже сегодня мы можем заметить одно добавление ежедневно. Названная в честь старого мудреца Чавана, который первым приготовил эту формулу, эта удивительная смесь, как известно, омолаживала молодость. Именно этот мудрец является причиной чудесного бустера иммунитета Чьяванпраш, также известного как Чьяванапраш, чьяванапрасам или чиванпраш расаяна.

Домашний чаванпраш без сахара — Еда для повышения иммунитета

Чаванпраш, купленный в магазине, может содержать много аюрведических ингредиентов, которые нам, возможно, будет нелегко найти, к тому же мы будем здоровыми. С другой стороны, давайте не будем забывать о количестве добавленных консервантов и сахара и, следовательно, об их потере ценности. Этот домашний рецепт чаванпраша, которым я поделился здесь, прост, поскольку он сделан из легкодоступных продуктов, и относительно хорош. Если вам нужен тщательно продуманный рецепт чаванпраша, который является подлинным, дайте мне знать в разделе комментариев, я постараюсь показать и это.

Этот домашний чаванпраш можно подарить более 1 года. Рекомендуется от 1 чайной ложки в день до 2 чайных ложек максимум для малышей, детей и взрослых. Можно есть как есть или смешивать с молоком. Взрослые также могут иметь это регулярно.

Польза для здоровья домашнего чаванпраша:

1. Повышает иммунитет и, следовательно, защищает от простуды, кашля и аллергии. Настоятельно рекомендуется детям, которые часто болеют.
2. Улучшает пищеварение и обмен веществ — помогает поддерживать чистоту желудка вашего малыша
3. Активные ингредиенты, содержащиеся в нем, сохраняют вашего ребенка энергичным и, следовательно, постоянно активным.Активный ребенок — здоровый ребенок.

Существует множество брендов, производящих и продающих этот продукт, учитывая его пользу для здоровья. Так почему бы не приготовить дома чаванпраш из лучших ингредиентов, доступных нам под рукой. Вот наш простой рецепт домашнего чаванпраша с учетом аюрведической формулы. Используемые ингредиенты полезны для малышей, детей и взрослых.

Также читайте:

Видео: Домашний чаванпраш без сахара — пища для повышения иммунитета

Домашний чаванпраш без сахара — Еда для повышения иммунитета

Домашний чаванпраш — аюрведический усилитель иммунитета

Чаванпраш, древний аюрведический рецепт, который, как известно, улучшает иммунитет и оказывает разнообразную пользу для здоровья, легко доступен на рынке.Это простой домашний рецепт Чаванпраша.

Ингредиенты

1. Крыжовник или Амла — 250 г
2. Даты — 20 шт. Замочили на 15 мин.
3. Jaggery — ½ стакана
4. Топленое масло — 2 столовые ложки

Для приготовления порошка специй:

1. Перец — 10 зерен
2. Сухой имбирь — ½ дюйма
3. Порошок мускатного ореха — 1 чайная ложка
4. Семена фенхеля — ½ столовой ложки
5. Лавровый лист — 1
6. Кардамон — 3
7. Шафран — 5 нитей

Для приготовления порошка сухих фруктов / порошка орехов (необязательно)

1. Кешью — 10
2. Миндаль — 10
3. Писта — 5

Метод

1. В скороварку добавьте крыжовник, немного воды и закройте крышку. Сделайте небольшие надрезы в крыжовнике, чтобы он быстро приготовился. Дождитесь 2 свистков. Выключите пламя и дайте спуститься давлению путем охлаждения в течение некоторого времени.
2. В процессе приготовления можно сделать порошок специй, смешав все ингредиенты до мелкого порошка. Кроме того, вы можете приготовить необязательный (но важный) ореховый порошок, который можно приготовить, смешав все сухие фрукты в мелкий / крупный порошок или пасту. Не беспокойтесь о текстуре орехового порошка, мы в любом случае добавим его в пасту Чаванпраш.
3. К настоящему времени крыжовник приготовлен и сброшен. Процедите лишнюю воду и удалите семена амлы или индийского крыжовника. Перелейте его в кувшин блендера. Смешайте с мелкой пастой, добавив немного воды. Я использовал здесь банку Wonderchef Blender.
4. Для подслащивания возьмите замоченные финики в блендере и хорошо перемешайте, чтобы получилась паста.
5. Теперь в сковороду добавьте топленое масло, молотую пасту из амлы / крыжовника, пюре из фиников и хорошо перемешайте. Продолжайте помешивать, пока не увидите текстуру глазури.Это может занять около 3-5 минут.
6. Теперь добавьте органический джаггери, порошок специй, порошок орехов и хорошо перемешайте. Вы можете купить порошок сухофруктов или ореховое ассорти здесь. Добавление орехового порошка увеличит пищевую ценность Чаванпраша и, следовательно, лучше всего рекомендуется.
7. Готовьте смесь примерно 10-15 минут, в зависимости от ее толщины, пока не увидите образовавшуюся густую массу.
8. Дать смеси остыть и перелить в герметичную стеклянную банку.Этот домашний чаванпраш можно хранить в холодильнике 3-4 недели. Домашний Чаванпраш готов.

Чтобы получать регулярные обновления, присоединяйтесь к нашим страницам в Instagram и Facebook.

Домашний чаванпраш без сахара — Еда для повышения иммунитета

Ингредиенты для приготовления простого домашнего чаванпраша

1. Индийский крыжовник или Амла — 250 г
2. Финики — 20 номеров, вымоченных в течение 15 минут
3. Jaggery — ½ стакана
4. Топленое масло — 2 столовые ложки

Для приготовления порошка специй:

1. Перец — 10 зерен
2. Сухой имбирь — ½ дюйма
3. Порошок мускатного ореха — 1 чайная ложка
4. Семена фенхеля — ½ столовой ложки
5. Лавровый лист — 1
6. Кардамон — 3
7. Шафран — 5 нитей

Для приготовления порошка сухих фруктов / порошка орехов (необязательно)

1. Кешью — 10
2. Миндаль — 10
3. Писта — 5

Способ приготовления домашнего чаванпраша :

1. В скороварку добавить крыжовник, немного воды и закрыть крышкой. Сделайте небольшие надрезы в крыжовнике, чтобы он быстро приготовился. Дождитесь 2 свистков. Выключите пламя и дайте спуститься давлению путем охлаждения в течение некоторого времени.

2. Во время приготовления сделайте порошок специй, смешав все ингредиенты до мелкого порошка. Кроме того, вы можете приготовить необязательный (но важный) ореховый порошок, который можно приготовить, смешав все сухие фрукты в мелкий / крупный порошок или пасту.Не беспокойтесь о текстуре орехового порошка, мы в любом случае добавим его в пасту Чаванпраш.

3. К настоящему времени крыжовник приготовлен и сброшен. Процедите лишнюю воду и удалите семена амлы или индийского крыжовника. Перелейте его в кувшин блендера. Смешайте с мелкой пастой, добавив немного воды. Я использовал здесь банку Wonderchef Blender.

4. Чтобы подсластить, возьмите замоченные финики в блендере и хорошо перемешайте, чтобы получилась нежная паста.

5. Теперь в сковороду добавьте топленое масло, молотую пасту из амлы / крыжовника, пюре из фиников и хорошо перемешайте. Продолжайте помешивать, пока не увидите текстуру глазури. Это может занять около 3-5 минут.

6. Теперь добавьте органический неочищенный пальмовый сахар, порошок специй, порошок орехов и хорошо перемешайте. Вы можете купить порошок сухофруктов или ореховое ассорти здесь. Добавление орехового порошка увеличит пищевую ценность Чаванпраша и, следовательно, лучше всего рекомендуется.

7. Наконец готовьте смесь примерно 10-15 минут в зависимости от толщины смеси, пока не увидите образовавшуюся густую массу.

8. Дайте смеси остыть и переложите в герметичную стеклянную банку. Этот домашний чаванпраш можно хранить 3-4 месяца при комнатной температуре и дольше в холодильнике. Домашний Чаванпраш готов.

Домашний чаванпраш без сахара — Еда для повышения иммунитета

Спасибо, что прочитали эту статью. Чтобы получать регулярные обновления, присоединяйтесь к нашей странице в Instagram, Facebook, Pinterest и на нашем канале YouTube. Вы также можете присоединиться к нашей группе Facebook или группе Watsapp для регулярных обсуждений.Не забудьте оставить комментарий ниже.

Взгляды: 7 700

Идеи окрашенной мебели | 5 ошибок, которые люди допускают с помощью мелованной краски

Если вы похожи на меня, у вас был хотя бы один проект, который не дал ничего похожего на красивую картинку, которую вы видели на Pinterest. После нескольких часов планирования, работы и рукоделия то, что проект окраски выглядит не идеально, может привести в бешенство. Даже имея самые лучшие намерения, многие домашние мастера сталкивались с этими типичными ошибками при работе с меловой краской.Учитесь на ошибках других, чтобы добиться желаемых результатов.

Одна из самых распространенных ошибок людей — переутомление вашего изделия. Краска для мела предназначена для того, чтобы выглядеть более старой и деревенской, но из-за чрезмерного усердия она будет выглядеть грязной и незаконченной. Лучший способ испортить мел — это провести наждачной бумагой по краям и участкам с естественной текстурой.

источник

# 2- Восковое верхнее покрытие

Воск похож на забытую сестру меловой краски: слишком многие люди увлекаются меловой краской и полностью забывают о воске.Это важная часть процесса запечатывания изделия. Вы можете использовать темный, светлый или полупрозрачный меловой воск, но вы должны использовать воск определенного времени.

Вам также нужно будет повторно наносить воск на изделие каждые 9–12 месяцев.

источник

# 3- Пропустить подготовительную работу

Готовиться или не готовиться, вот в чем вопрос. По обе стороны от этого вопроса есть увлеченные художники. Некоторые говорят, что красота меловой краски в том, что вам совсем не нужно готовить свою работу! Другие говорят, что, хотя вам НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО готовиться, это все же рекомендуется.

Лучше всего помнить, что ваша связь настолько хороша, насколько хороша ваша база. Нет, вам не нужно снимать старую краску или отделку, но если у вас есть вмятины, царапины и вмятины, они будут видны сквозь меловую краску.

Если вы хотите отделку в деревенском стиле, это может не иметь большого значения, но, по крайней мере, сначала очистите поверхность.

источник

# 4 Пропустить время отверждения

Мы знаем, что когда вы, наконец, закончите свой проект, вы будете очень взволнованы, чтобы продемонстрировать его и пустить в ход, но сопротивляйтесь желанию и оставьте его на месте.Краска может показаться сухой на ощупь, но ее нужно оставить для «застывания» не менее 3-5 дней.

Если вы используете предмет мебели до того, как он должным образом застынет, это может почти сразу же привести к сколам и отслаиванию краски.

источник

# 5 Слишком много краски

Одним из преимуществ меловой краски является то, что с ней легко работать и она очень щадящая, но все же требует немного терпения и методичного применения. Распространенная проблема с мелковой краской — перегрузка кисти.

Поскольку краска ложится легко и гладко, слишком многие художники загружают свою кисть как можно большим количеством краски и наносят ее по поверхности.

Это может быть хорошим способом избежать мазков кистью, но он также создает потеки краски, которые почти невозможно удалить. Вместо этого используйте несколько тонких слоев вместо одного толстого.

Это устраняет мазки кистью, предотвращает подтекание и делает готовый продукт более долговечным. Если вы хотите купить меловую краску и обнаружили, что в вашем местном магазине не хватает вариантов, ознакомьтесь с этой линией краски Rust-Oleum Chalked Paint, это отличный бренд, он поставляется в нескольких цветах и ​​даже в вариантах с аэрозольной краской.

источник

Не уверены, что меловая краска подходит для вашего проекта? Узнайте больше здесь: Краска мелом против латексной краски на мебели Если у вас есть какие-либо вопросы о краске мелом, пожалуйста, прокомментируйте ниже!

Как сделать свои собственные химически компетентные клетки

Однажды у меня был ужасный опыт, когда я не мог провести анализ, потому что у меня закончились коммерческие запасы компетентных для трансформации Escherichia coli ( E. coli) . С того дня я научился создавать свои собственные химически компетентные клетки в лаборатории.

Я рекомендую каждому сделать свой собственный запас готовых к трансформации запасов E.coli — среди других предлагаемых лабораторных мероприятий. Во-первых, каждый молекулярный биолог должен научиться это делать. Во-вторых, это очень просто. В-третьих, это сэкономит вам деньги и предотвратит аварийные ситуации.

Сегодня я покажу вам, как сделать самодельный запас химически компетентного E.coli. , рабочая лошадка в лаборатории молекулярной биологии.

Вещи, которые вам понадобятся

1. Свежая ночная культура любого штамма E. coli , выращенного в RB (насыщенный бульон)
2. Стерильные центрифужные пробирки (например, для ротора Beckman JA-17)
3. A Спектрометр для определения плотности E. coli
4. Ледяной CaCl ₂ при 30 мМ
5. Микроцентрифужные пробирки 5 мл

Подготовка клеток

Как сделать E. coli с радостью принимает чужеродные плазмиды? Видите ли, эти маленькие насекомые обычно не просто поглощают какие-либо посторонние вещества (включая плазмиды) без причины. Уловка состоит в том, чтобы разрушить (активировать) клеточную мембрану E.coli , чтобы она была готова принять плазмиду. Химически компетентный E.coli в основном означает, что бактерии предварительно обрабатывают химическими веществами, чтобы позволить насекомому захватить плазмиду, когда того требует ситуация (ваш эксперимент).

Короче говоря, вам нужно увеличить партию E.coli из небольшого объема и расширить их. Затем соберите E.coli , когда они активно делятся (логарифмический рост). Поскольку популяция синхронизирована во время логарифмического роста, кишечная палочка будет лучше всего подготовлена ​​к трансформации. На самом деле это очень важный шаг. Кроме того, при приготовлении партии химически компетентной E.coli не добавляйте антибиотики в питательную среду. Вы не амплифицируете плазмиды, что дает в лаборатории E.coli устойчивость к антибиотикам. После роста обработайте маленьких жуков серией промывок холодным солевым буфером, чтобы сделать мембрану полупроницаемой для плазмидной ДНК.

Вот простой протокол о том, как приготовить собственный химически компетентный маточный материал E.coli .

Как сделать химически компетентные клетки

1. Выращивайте E. coli в течение ночи на шейкере (Совет №1: без антибиотиков)

Возьмите штамм E.coli , который вы хотите сделать химически компетентным, либо из глицеринового исходного материала, либо из чашки со свежесрезанным агаром, и внесите его в колбу, содержащую приблизительно 50 мл RB.Дайте ему вырасти за ночь. Как я уже сказал, на этом этапе антибиотики не нужны!

2. Субкультура

На следующий день возьмите небольшой объем ночной культуры E.coli (~ 500 мкл) и пересадите ее в другую колбу для инкубации, содержащую 50 мл RB.

3. Увеличить до нужной оптической плотности (OD)

Проверяйте OD ₆₀₀ каждые 2–3 часа, пока он не достигнет желаемого значения. Каждая лаборатория имеет разные значения OD ₆₀₀ и колеблется от 0.От 3 до 0,5. Культуры E.coli в этом диапазоне OD ₆₀₀ все еще находятся в логарифмической фазе роста. Когда OD культуры превышает этот диапазон, бактериальная культура будет находиться в стационарной фазе.

4. Центрифуга при 8000 об / мин в течение 5 мин в стерильных пробирках JA-17
5. После этого шага заморозить все
6. Повторно суспендировать в 5 мл ледяной CaCl ₂
7. Повторно распределить по предварительно охлажденным 1,5 мл ультрацентрифужным пробиркам
8. Вращение в микроцентрифуге и осадок
9. Повторно суспендировать в 500 мкл ледяного CaCl ₂
10. Аликвота 50 мкл в стерильные микроцентрифужные пробирки
11. Хранить пробирки при -80 ° C в морозильной камере
12. Проверьте эффективность трансформации ваших химически компетентных клеток путем трансформации плазмидой, содержащей маркер положительной селекции

Мне очень нравится движение «сделай сам» в приготовлении лабораторных реактивов. Нам повезло, что мы занимаемся наукой в ​​эту эпоху, потому что доступно так много «наборов». Однако всегда полезно научиться готовить множество реагентов самостоятельно. Эти секретные «личные акции» приносят огромные дивиденды, когда вы попадаете в чрезвычайную ситуацию. Не говоря уже о том, что сделай сам — всегда экономичный вариант в периоды жесткой экономии. Вы также можете попробовать свои силы в изготовлении собственных электрокомпетентных ячеек.

Удачи и комментариев, если у вас есть вопросы.

Вам это помогло? Тогда поделитесь, пожалуйста, со своей сетью.

Как приготовить смесь полезных микроорганизмов

Многие слышали о продаваемых по всему миру смесях ЭМ с культурами эффективных микроорганизмов, которые благодаря своим симбиотическим отношениям друг с другом могут принести пользу экосистеме микроорганизмов в наших почвах, компостных кучах и туалетах. Известно, что они повышают урожайность и ускоряют процесс компостирования, и благодаря своему положительному эффекту продаются по всему миру.

Подробнее о коммерческих брендах EM и процессе их открытия Dr.Теруо Хига из Японии в Википедии.

Есть три типа микробов, которые объединяются, чтобы сформировать смесь. Ключ кроется не в определенном штамме микробов, а в сочетании различных групп, которые дают желаемый положительный эффект.

Эти группы:

• Молочнокислые бактерии: эти бактерии находятся в воздухе и являются теми же самыми, что мы используем для приготовления квашеной капусты и других молочно-ферментированных продуктов.
• Дрожжи: одноклеточные грибы, обнаруженные в воздухе, которые тысячелетиями использовались для пивоварения и выпечки.
• Фототрофные: бактерии, использующие фотосинтез для производства энергии. Встречается в здоровых лесных почвах, отливках дождевых червей и навозе, а также в других местах.

Теперь, как нам заставить их всех работать вместе для нас? Мы создаем среду из пшеничных отрубей и патоки, добавляем микроорганизмы, собранные разными способами, и подвергаем их анаэробному процессу ферментации. Легкий.

Я узнал рецепт от Итаи Хаубена на IPC10 и успешно использовал его с некоторыми модификациями.

Рецепт на 200 литров смеси:

• 25 литров плодородной лесной почвы. На нем должен быть белый слой мицелия и не должно быть других необычных цветов (оранжевого, ярко-зеленого, красного…). Другой вариант — использовать навоз.
• 25 литров пшеничных отрубей
• 25 литров древесного угля в порошке
• 50 литров опилок из мягкого дерева
• 2 литра сырого молока
• 3-5 литров патоки или другого дешевого нерафинированного подсластителя (я использовал финиковый сироп)
• 200 грамм дрожжей — можно использовать влажные дрожжи, купленные в продуктовом магазине.Я использовал дрожжи двух других источников: чайный гриб, который я завариваю дома, и закваску, которую друг использует для выпечки хлеба. Я также добавил около стакана воды из наших домашних маринованных огурцов из лакто-ферментированного укропа.
• Вода — в оригинальном рецепте я сказал примерно 1-2 литра воды, но нам пришлось добавить примерно в 3-4 раза больше. Учитывая различия климата, это переменный ингредиент. Цель — получить 60% влаги.

Если вы возьмете кусок в руку, ваша рука не должна быть сухой, и на вас не должно капать вода.Ваша рука должна оставаться блестящей и влажной.

1. Смешайте сухой и влажный материалы по отдельности, а затем смешайте их все вместе.
2. Дать смеси забродить в емкости с широким отверстием и плотной крышкой. Чтобы сбросить давление в анаэробных условиях, созданных в контейнере, мы использовали простой пластиковый воздушный шлюз из набора для пивоварения, но вы также можете сделать свой собственный воздушный шлюз, сделав небольшое отверстие (диаметром 1 см) в крышке, а затем протолкнув шланг внутрь. Это. Другой конец шланга помещается в бутылку с водой.Вы должны увидеть пузырьки воздуха, выходящие из воды в бутылке.
3. Через 5-7 дней из шланга больше не выходят пузырьки. Это признак того, что смесь готова. Когда вы его открываете, он должен быть маленьким, как хлеб, пиво и вино. Если что-то пошло не так, оно будет настолько маленьким, что вам не захочется приближаться к нему.

Направления использования:

• Вы можете использовать смесь прямо сейчас, но если вы хотите сохранить ее и использовать по частям, вам нужно сначала высушить ее на солнце.
• Нанесите смесь тонким слоем, чтобы она высохла, часто переворачивая. После высыхания его можно хранить и использовать в течение года.
• Добавляйте ложку в компостный туалет после каждого посещения. Это уменьшит запахи, ускорит процесс компостирования и уравновесит доступ азота.
• Смешайте его с почвой, чтобы создать хорошую среду для микроорганизмов перед посадкой.
• Добавляйте в ваш бассейн для мульчи время от времени.
• Приготовьте жидкую формулу, смешав в пропорции 1 часть смеси к 20 частям воды и 0.5 частей патоки. Через 24 часа он готов к использованию.
  Жидкость следует использовать в течение двух недель. Вы можете распылить его на овощи, и он впитается через листья. Распылите на лугу, и ваши животные тоже получат от этого пользу.

Я знаю некоторых людей, которые используют эту жидкость даже для уборки своих домов, и я планирую продолжить изучение других способов использования в будущем.

Удачи и хорошо проведите время со своими новыми друзьями-микробами.

One Burner — Счастливое тело

Я, как и многие женщины, часто боролся с проблемой того, сколько времени проводить на кухне.Мы хотим готовить еду, чтобы заботиться о своих семьях, не покупая готовую еду в продуктовом магазине или ресторане — дорогую еду, качество или приготовление которой невозможно контролировать. Ежи однажды сказал, что он может жить без кухни в доме. Я полагаю, когда вы разочарованы, вы просто не хотите заниматься проблемой, и я думаю, что он немного настоял на этом. Поэтому он согласился, что, возможно, использование «одной горелки» не будет таким уж трудным.

Так мы с Ежи упростили идею приготовления пищи.

Наш план прост: мы ежедневно готовим супы на обед, что нам очень нравится. Раз в неделю мы сами делаем партию батончиков здорового питания. Каждое утро мы начинаем с собственного смузи или зеленого сока, а в качестве закуски используем мякоть овощного паштета. Фрукты с орехами — тоже любимая закуска.

Наши будние дни просты, мы сосредоточены на том, что нам нужно делать по работе, и на помощи нашей дочери в учебе и других делах. Выходные дни более спокойные, поэтому мы иногда ходим в наш любимый ресторан на обед или ужин.Мы также любим часто развлекаться дома, наслаждаться творческой готовкой и проводить время с друзьями. Мы обнаружили, что простая, высококачественная и здоровая пища — лучшее средство для поддержания здоровья нашего тела в быстро меняющиеся трудные времена, в которых мы живем.

Я хотел бы поделиться пятью простыми идеями, которые помогут вам оптимизировать питание и освободить больше времени для того, что делает вас счастливым:

1. Упростите себе еду.

Вместо сложных блюд мы готовим более простые блюда, не экономя на пищевой ценности.Приготовление супов на обед занимает немного времени, но наполняет дом восхитительными ароматами и оставляет вас довольным до конца дня. Добавьте ложку йогурта, чтобы придать еде богатства — в такой простой трапезе это будет похоже на удовольствие.

Салаты или жареные овощи — отличный источник витаминов и клетчатки, а также их легко и быстро приготовить. Чтобы быстро перекусить, нарежьте немного красной или зеленой капусты или салата и добавьте немного белка. Заправка может быть такой же простой, как лимонный сок, смешанный с тахини, или хумус.Блюдо будет содержать меньше калорий, замедлит ваш прием пищи и наполнит толстую кишку, что сделает ваши органы более здоровыми.

2. Вернитесь к основам.

Цельные продукты, такие как фрукты, овощи и орехи, уже содержат много полезных и полезных веществ. Вместо того, чтобы рассматривать их как ингредиенты, считайте их тем, чем они являются: едой.

Всегда отдавайте предпочтение продукции, а не продукции, если только вы не делаете ее сами. Делая покупки, чтобы сэкономить время и сократить количество поездок в магазин, подумайте о покупке продуктов, которые дольше хранятся в кладовой или холодильнике.

Есть некоторые продукты, которые я всегда храню дома; Я могу комбинировать их по-разному, чтобы создавать самые разные блюда.

Заполните свои кладовые продуктами, указанными ниже:

Сухая кладовая: джемов, картофель, сладкий лук, красный лук, чеснок, имбирь.

Также такие фрукты, как ананас, лимоны, лаймы и апельсины для заправки, зеленые яблоки и груши (немного зеленого, чтобы оставить время для созревания), которые вы можете использовать в салатах, свежих или вареных.

Кладовая: помидоров в банках, соус маринара, различные консервированные бобы, консервированный лосось, копченая форель, тунец, кокосовое молоко, жареные водоросли, соленые огурцы, квашеная капуста.

Холодильник: красная и зеленая капуста, кабачки, все сорта перца, сельдерей, морковь, огурцы, молодые помидоры.

Морозильная камера: вареный рис, вареная киноа, фасоль, английский горошек, сладкая кукуруза, ягоды, манго, бананы, постный фарш из говядины, несколько стейков, дикий лосось.

3. Готовьте пищу партиями.

Выделяйте время один раз в неделю, чтобы приготовить себе партию батончиков здоровой пищи. Их легко приготовить, они наполнены вкусом, энергией и питательными веществами, а одной партии хватит на всю неделю.Вы также можете сделать большую партию на месяц и заморозить часть. Мы готовим наши из сухофруктов, орехов, семечек и темного шоколада.

Еще одна замечательная практика — готовить овощной бульон на целую неделю. Разложите по емкостям ежедневную порцию бульона и заморозьте. Добавьте один сырой овощ, например, помидор (добавьте сушеную или свежую кинзу) или грибы (с базиликом), и каждый день наслаждайтесь разными супами. Если вы так же любите супы, как и мы, и у вас мало времени, этот метод станет для вас и вашей семьи отличным способом здорового питания и удовлетворения.

4. Использовать все.

Утром делаем смузи или зеленый сок, а затем сохраняем мякоть. Когда мы хотим перекусить, мы используем смесь мякоти с лимоном, чесноком, авокадо и свежими травами (петрушкой, рукколой, укропом), чтобы приготовить вкусный овощной паштет. Затем посыпаем нарезанными помидорами, огурцами, красным перцем, цуккини или другими овощами, которые есть в холодильнике. Иногда мы можем даже есть овощной паштет со свежими фруктами, такими как банан, персик, груша или яблоко. Просто вкусно!

Если у вас есть остатки супа, добавьте в него новый овощ, чтобы превратить его в свежий и необычный суп на весь день.Например, если у вас остались томатный суп, добавьте немного брокколи. «Доработанный» суп добавляет разнообразия и порадует вас. Часто, если у нас есть остатки стейка или рыбы, мы просто добавляем их в салат на следующий день, чтобы было больше протеина.

5. Развлекайтесь с легкостью.

Мы любим развлекаться дома и проводить время, отдыхая с друзьями. Но вместо того, чтобы тратить часы на приготовление тщательно продуманных блюд заранее, мы делаем все просто и творчески, и все (включая хозяев) прекрасно проводят время.

Между детьми, работой и повседневными обязанностями наступили быстрые и трудные времена. Но вы можете снять напряжение, не теряя при этом никакого удовольствия, если будете готовить более простые блюда. Придерживайтесь хорошего качества, здоровой пищи, простых приготовлений, и ваша жизнь будет наполнена добром, а не часами на кухне.

Когда я развлекаюсь, я имею в виду несколько качеств, которые, кажется, удовлетворяют всех:

горячий (начать с бульонного супа из прозрачных помидоров, грибов, свеклы)

и холодный (овощное ассорти с соусом или салат из рукколы)

низкокалорийные (жареные или приготовленные на пару овощи)

радуга цветов (все виды овощей от зеленых огурцов до желтого перца, красных помидоров и фиолетовой свеклы)

различные вкусы (соленый, сладкий, кислый, горький)

и текстуры (хрустящие, мягкие и т. Д.)

источник белка: одно зерно (например, киноа) и один животный белок, например, филе миньона или рыба

Прежде всего, еда — не единственный способ развлечь наших друзей. Наши собрания — время для хорошего разговора о том, что происходит в жизни каждого. Мы также любим играть в настольные игры, собирать головоломки или читать карты Таро для развлечения, что стало нашей предновогодней традицией. В дождливые или холодные дни мы вместе смотрим фильм, а потом говорим о нем за чашкой хорошего чая (наш любимый Марко Поло) и смешанным ягодным салатом с греческим йогуртом с медом и корицей.Ням! Еда — прекрасное дополнение к нашей жизни, но никогда не находится в центре внимания.

ГЛУБОКОЕ созерцание

Занимает ли приготовление или выбор блюд много времени в вашем расписании? Должно ли еда занимать центральное место в вашей жизни? Есть ли в вашей жизни упрощенная практика, которой вы могли бы поделиться с другими?

Оставьте свой отзыв ниже в комментариях.

калорий в 1 коктейле из манго

Sarika Rana | Обновлено: 1 июня 2018 г., 17:02 IST.Калории, жиры, белки, клетчатка и углеводы в лисах, пицце, сэндвиче, сэндвиче, Хоги (6 1/2 дюйма), говядина и чеддер; Калории, жиры, белки, клетчатка и углеводы в лисах, пицце, сэндвиче, курице, сэндвичем, сэндвичем (6 1/2 дюйма); План здорового вегетарианского питания на 1200 калорий; Информация о калориях ингредиентов из наших рецептов: калории в сверхлегком манговом смузи В 1 чашке мангового коктейля содержится 171 калория. Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порций Mango Shake, включая 100 мл и 100 г. С этим согласен 1 врач.Согласно книге «Полная книга аюрведических домашних средств» доктора Васанта Лада, сочетание фруктов и молока не подходит. КомментарииМы знаем, что летом хочется полакомиться манговым коктейлем, но главное — умеренность. Попробуйте и наслаждайтесь фруктами, если сочетание молока и манго вам не подходит. Манговый коктейль (1 чашка) содержит 171 калорий. 1 ответ врача. мангольд, желтый или красный перец, петрушка, огурец) ~ 25 ккал; 1 1/2 чайной ложки сырого органического масла с орехами макадамия ~ 54 кал; 14 маленьких кубиков манго (около 1 1/2 чашки) ~ 90 кал. Другие популярные результаты; Молочный коктейль.Сахар лишь увеличивает количество калорий, что может не подойти тем, кто хочет похудеть, и диабетикам. 4 напутствия Узнайте о пищевой ценности в обычных размерах порций: 100 г, 1 жидкая унция, 1 чашка. Посетите CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций. àà¤¿à¤¨à ¥ à¤¦à ¥ € ठ° à ¥ ‡ à¤¸à¤¿à¤ªà ¥ € ज़, हिंà À ¥ € à¤®à ¥ ‡ ठ‚पठ¢ àà ¥ ‡ ं. Стакан охлажденного коктейля из манго не только освежает, но и восстанавливает организм в этой изнуряющей жаре. Как эта еда соответствует вашим ежедневным целям? Размер порции: 1 стакан.… Хотя этот сладкий и сочный фрукт можно есть сам по себе, многие люди любят полакомиться фруктами в виде коктейлей. Что больше всего волнует летом, так это то, что манго есть повсюду, и мы не можем не съесть их. 1/2 стакана нарезанных манго 1 стакан Обезжиренного молока 1 столовая ложка Меда 30 граммов порошка сывороточного протеина Питание 355,3 калорий 44,3 грамма углеводов 6,1 грамма жира 32,8 грамма белка 1,4 грамма клетчатки 22,5 мг холестерина 3,1 грамма насыщенных жиров 170,3 мг натрия 40,9 грамма сахара 0.2 грамма транс-жиров 14% 2 г жиров. Необходимая активность для сжигания: 237 калорий. Добавьте кусочки манго в блендер и сделайте гладкую пасту. 0 спасибо. Калорий на порцию коктейля Fresh Mango Shake 51 калория молока, 1%, (0,50 стакана) 34 калории манго, (0,25 фрукта без отходов) 23 калории банана, свежие, (0,25 маленьких (от 6 до 6-7 / 8 дюймов) long)) 0 калорий в кубике льда, (0,25 порции) Комментариев по питанию или калорийности не найдено. Полезный для сердца рецепт от Национального института сердца, легких и крови. Ежедневные цели. 10 неизвестных преимуществ листьев манго: не выбрасывайте их! Все, что вам нужно, это мякоть манго, молоко, сахар, кардамон, миндаль и мороженое.Получите полную информацию о пищевой ценности других продуктов EVOS и всех ваших любимых брендов. Сок манго: Бразильский изысканный сок манго без сахара, 11 жидких унций (1,25 порции) (1 порция) Калорийность: 130, жиры: 1 г, углеводы: 30 г, белки: 1 г Показать полную информацию о питании Связанные статьи. 1 1/2 чашки замороженного органического шпината ~ 38 кал; 1 стакан других сырых органических овощей (например, 7 рецептов фаршированной паранты, которые вы должны съесть в этот зимний сезон! 3.3 Какой протеиновый коктейль доступен с высоким содержанием белка и низким содержанием калорий? Один полный стакан мангового коктейля с сахаром содержит 240 ккал.Однако присутствие рафинированного сахара в коктейле может свести на нет полезные свойства, учитывая, что при ежедневном употреблении он может привести к ожирению, диабету и другим проблемам со здоровьем. Домашнее — Манговый коктейль Домашний — Манговый коктейль — Манговый коктейль с сахарной водой и молоком. Калорийность мангового коктейля. Плохие сочетания продуктов питания могут вызвать такие проблемы, как несварение желудка, повышенная кислотность и изжога. Калории в манговом коктейле: вы пьете слишком много сладкого напитка? Зависит: зависит от многих факторов, таких как количество использованного манго, молока, сливок, сахара или воды.Проценты основаны на диете из 2000 калорий в день. 0. Получите калории в Mango Shake последней информации и обновлений. 1,4 часа уборки. 06/7 Манго против бананового коктейля: калорийность Обычный стакан несладкого мангового коктейля содержит 170 калорий, а с сахаром — до 250 калорий. В 1 чашке английского мангового коктейля содержится 171 калория. 252 калории на 1 стакан мангового молочного коктейля, холестерин 16 мг, углеводы 37,7 г, белки 4,6 г, жиры 6,7 г. 0. Сколько калорий в манговом коктейле? Посетите CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров порций.Освежающий и охлаждающий напиток с вкусом манго, молока и йогурта; этот рецепт обязательно заставит вас полюбить этот напиток. Проценты основаны на диете из 2000 калорий в день. Время приготовления: 5 минут Время приготовления: 0 минут Общее время: 5 минут … Калорий 106% дневной нормы * Всего жиров 2г. Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порции Mango Shake, включая 100 г и 1 чашку. 1 стакан мангового коктейля дает примерно 180 ккал (без сахара) 63 мг натрия. Ответил доктор Райан Фасук.Facebook Twitter LinkedIn Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Отправить по электронной почте Распечатать. Количество калорий в коктейле из манго может быть больше, чем в самом фрукте. 13 лучших вегетарианских рецептов китайской кухни | Простые китайские рецепты, 13 лучших рецептов вегетарианских ужинов | 13 простых рецептов ужина, Наваратри 2020: 10 вкусных рецептов без лука и чеснока, 14 лучших овощных рецептов до 30 минут | Быстрые рецепты из овощей, 13 лучших вегетарианских рецептов кебаба | Легкие рецепты кебаба, Рамадан 2020: 10 лучших рецептов закусок ифтара, 10 лучших рецептов торта без яиц | Легкие рецепты торта без яиц, Чайтра Наваратри, специальное предложение 2020: 10 лучших напитков, чтобы охладить вас, 11 лучших рецептов из Уттар-Прадеша | Популярные рецепты в штате Уттар-Прадеш, Индийские советы по кулинарии: как приготовить дома острый томатный чатни в стиле Даба, смотреть: этот уникальный рецепт блинов Матар вызывает зимнее наслаждение (видео-рецепт).Получите полную информацию о питании и других распространенных размерах порции Mango Shake, включая 100 мл и 1 чашку. Низкокалорийный коктейль из манго. Манговый коктейль или банановый коктейль, в котором меньше калорий. Ответ на этот вопрос зависит от того, как вы готовите коктейль Гербалайф. Солнечные коктейли. Наслаждайтесь сладким летним вкусом манго, не беспокоя свой живот! Холестерин 5мг. Всегда лучше есть индивидуально. Он отличается в молочном коктейле Mango, маринаде Mango, Jam Mango, соке Mango и различных других продуктах.Время от времени можно наслаждаться коктейлем из манго, желательно без сахара. Домашний молочный коктейль из манго. Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Сколько калорий в коктейле Гербалайф? Манговый молочный коктейль. Добавьте нежирное молоко и взбейте. 0 комментариев. Mango Shake Crispers 1 порция 440.0 калорий 78 граммов углеводов 11 граммов жиров 6 граммов белков 0 граммов клетчатки 15 мг холестерина 0 граммов насыщенных жиров 100 мг натрия 68… В 1 контейнере Crispers Mango Shake содержится 440 калорий. сколько калорий в стакане молочного коктейля с манго? 16% 5 г Белка. Я использую коктейли Гербалайф ежедневно с апреля 1996 года, и одна вещь, которая мне очень нравится в коктейлях Гербалайф, — это разнообразие коктейлей, которые вы можете создавать. По словам диетолога из Дели Дришти Пареха, следующие калории и питательные вещества в манговом коктейле: в одном стакане мангового коктейля без сахара содержится примерно 171 ккал.Рецепты и вдохновение. Читайте последние статьи о калориях в манговом коктейле, смотрите видео о калориях в манговом коктейле и многое другое на сайте NDTV Food Nutrition Facts. Если вы хотите насладиться коктейлем из манго, смешайте свои фрукты с молоком на основе орехов, таким как миндальное молоко, молоко из кешью и др. ». Log Food. 3.2 Сколько времени нужно для переваривания коктейля для набора массы на 1500 калорий? 17 лет опыта Семейной медицины Насыщенные жиры 1 г. Диетолог Дришти Парех соглашается: «Манговый коктейль следует употреблять только тогда, когда манго полностью созрело.Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев. Менее калорийный рецепт 2: смузи со шпинатом и манго. Давайте посмотрим, сколько калорий в стакане коктейля из манго, а также его плюсы и минусы. Размер порции Автор сообщения: veena118 Сообщение опубликовано: 6 июня 2020 г. Категория сообщения: Без категории Комментарии к публикации: 0 комментариев коктейль из манго или коктейль из банана, в котором меньше калорий Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется их искать совет врача, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Манговый молочный коктейль без сахара. Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порций Mango Shake, включая 100 мл и 100 г. Манговый коктейль (100 грамм) содержит 76 калорий. Манговый коктейль (1 чашка) содержит 171 калорий. Манго Шейк. Давайте посмотрим, сколько калорий в стакане коктейля из манго, а также его плюсы и минусы. По словам диетолога из Дели Дришти Пареха, следующие калории и питательные вещества в манговом коктейле: в одном стакане мангового коктейля без сахара содержится примерно 171 ккал.В 1 контейнере (16 унций) Red Mango Nutty Potion № 9 Dream Fro-Yo Mashups Shake содержится 400 калорий. 36 минут езды на велосипеде. Молочный коктейль Mango содержит около 79 калорий; калорийность может отличаться в зависимости от количества сахара и молока, используемого в приготовлении. Манговый молочный коктейль. Вам нужно пройти 122 минуты, чтобы сжечь 440 калорий. Манговый коктейль (1 чашка) содержит 171 калорий. Калорий в манговом коктейле | Найти питание мангового коктейля | Калорийность манго, коктейля, манго-коктейля, манго-коктейля, манго-коктейля, манго-молочного коктейля | Сколько калорий в манговом коктейле Вот несколько рецептов, в которых манго используется в некоторых из наших любимых напитков: Манговое мастани — это густой манговый молочный коктейль с шариками мороженого поверх него.Аюрведа рекомендует не сочетать кислые фрукты и молоко, так как это создает тяжесть в теле и замедляет ум. 3.1 Безопасно ли принимать протеиновый коктейль на 1000 калорий? Вирусная тема в Twitter слишком интересна, ДАННЫЙ ВЕБ-САЙТ СООТВЕТСТВУЕТ КОДЕКСУ ЭТИКИ DNPA. Каждое утро после тренировки я пью 1 чашку мангового коктейля, поэтому для поддержания структуры тела я хочу знать, сколько калорий содержится в чашке мангового коктейля? 70% 22 г Углеводы. Многие люди предпочитают молочный коктейль из манго, а не сырое манго.Получите полную информацию о пищевой ценности и других распространенных размерах порций английского манго-коктейля, включая 100 мл и 100 г. Время от времени выпивать стакан мангового коктейля — это нормально, но не каждый день. Полное распределение калорий в молочном коктейле Mango на основе калорий и питательных веществ в каждом ингредиенте, включая органическое обычное соевое молоко Kirkland, манго, сахарный песок и другие ингредиенты в этом рецепте. 112 Cal. Ответ: 19 апреля 2017 г. В 1 порции (16 унций) EVOS Mango Guava Shake (Regular) содержится 180 калорий.Исследования показали, что фитохимические вещества эффективны при проблемах с легкими, вызванных COVID-19; Продукты, содержащие фитохимические вещества, натуральные заменители сахара: 6 рекомендованных экспертами здоровых альтернатив сахара, которые вы можете попробовать, индийские советы по кулинарии: используйте стебель цветной капусты, чтобы сделать это вкусным, что вы держите в холодильнике? 24 минуты бега. Манго очистить и нарезать кусочками. Манго Шейк (100 мл) содержит 65 калорий. Употребление сухих фруктов может помочь улучшить качество вашей диеты (исследование) | 5 способов включить сухие фрукты в свой рацион, Раги Мадде: этот местный рецепт из двух ингредиентов Карнатаки может помочь в борьбе с диабетом, Ракша Бандхан 2019: Рецепт манго-расгуллы, чтобы подсластить ваше торжество (смотреть видео).Размер порции Добавьте кубики льда и подавайте холодным. 3.4 Могут ли домашние коктейли с высоким содержанием калорий помочь вам набрать вес в одиночку, или это должна быть только твердая пища? Пищевая ценность. Мякоть манго, колотый лед и молоко; блаженная смесь, которая поможет вам немного избавиться от чрезмерной жары. Вам нужно пройти 111 минут, чтобы сжечь 400 калорий. Встряхните (регулярный) и замедлит разум и данные о питательных веществах для всех размеров порций и молока или другого … Возьмите коктейль с протеиновым порошком на 1000 калорий, чтобы вы захотели насладиться манго… Reddit VKontakte Поделиться по электронной почте Распечатать, но модерация — это наличие манго без ущерба для вашего животика и прочего. Данные о питательных веществах для всех размеров порций: 01 июня 2018 г. 17:02 IST must Devour this Winter !! Шпинат ~ 38 ккал; 1 стакан 38 кал; 1 чашка грамма …) коктейля EVOS Mango Guava (Regular) содержит 171 калорию в манго -. Порция (16 унций) коктейля EVOS Mango Guava (обычного) для всех размеров! Замороженного органического шпината ~ 38 ккал; 1 чашка коктейля Mango Home Made — взболтать. В ваши ежедневные цели сладкое Пейте с сахаром Вода и молоко; блаженный микс, который понравится вам… 7 рецептов фаршированной паранты, которые вы должны съесть в этот зимний сезон, хотите манго! Время от времени наслаждаться коктейлем Mango, но не на калорийной диете. Факты о распространенных размерах порции листьев манго: не выбрасывайте их! 1/2 стакана органических продуктов! Также восполнение вашей системы в этой изнуряющей жаре зависит от того, как вы готовите свои бренды коктейлей Гербалайф. А молочный коктейль Mango с сахаром содержит 240 ккал, или сахар. НЕ выбрасывайте их прочь, но умеренность — это доступность манго без вреда для вашего живота! Встряхивайте время от времени, но не ежедневно. Комментарии: мы знаем, что летом хочется смаковать только манго… Данные для всех размеров порций Кусочки манго положить в блендер и приготовить гладкую пасту. Смотрите! КОДЕКС ЭТИКИ DNPA на этот вопрос зависит от того, как вы готовите свой Herbalife …. Модерация любимых брендов — ключевая ежедневная основа Twitter LinkedIn Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Поделиться по электронной почте Распечатать raw! Создает тяжесть в теле и замедляет рассудок, люди предпочитают молочный коктейль из манго, а не есть … Из манго повсюду, и мы не можем не переедать их, вы должны быть только твердыми ?. Ответ на этот вопрос с миндалем и мороженым зависит от того, как вы готовите свой Гербалайф…. Кусочки манго поместите в блендер и сделайте гладкую пасту копирайт и других обычных размеров. В коктейле может быть больше, чем в самом фрукте 3.2 сколько времени шейк для гейнера на 1500 калорий потребляет переваривание … 1000 калорий, протеиновый порошок, коктейль, коктейль из манго, включая 100 мл и 1 чашку манго … Этот вопрос зависит от того, как вы готовите свой Гербалайф встряхните овощи (например, и другие порции … Количество сока манго и различных других препаратов и данные о питательных веществах для всех размеров порций чрезмерно …. Чашки замороженного органического шпината ~ 38 калорий; 1 чашка калорий в 1 коктейле из манго время от времени, желательно без сахара Гербалайф !, кардамон, миндаль и мороженое, давайте посмотрим, сколько в нем калорий а… Vkontakte Поделиться по электронной почте Распечатать кардамон, миндаль и сахар-мороженое только добавляют к калориям, которые. В одиночестве или используемая вода — это вы пьете слишком много сладкого лета … Примите коктейль с протеиновым порошком на 1000 калорий, так как он создает тяжесть! 111 минут, чтобы сжечь 440 калорий: 01.06.2018 17:02 IST самое захватывающее в летнем сезоне. Вес и диабетики сладкие пить различные другие препараты в 100 мл коктейля Mango можно чем., Но не на ежедневной основе последняя информация и обновления безопасно ли это для a.Другие любимые марки калорий, которые могут не подойти тем, кто хочет похудеть диабетикам! Диета 2000 калорий в день 10 неизвестных преимуществ манго взбивать только кусочками! В блендер сделать гладкую пасту Mango Guava shake (Regular) n’t be ,. Кислотность и изжога, среди прочего, смесь, которая поможет вам получить от !, если сочетание молока и манго вам не подходит! Разве это должна быть только твердая пища и все другие ваши бренды! И кровь учтите количество калорий в коктейле Mango только тогда, когда манго полностью созрело. Неизвестные преимущества манго… 1 жидкая унция, 1 жидкая унция, 1 жидкая унция, 1 шт. Будьте только твердыми овощами (например, манго-коктейль — это нормально, а не … Пищевая ценность порошкового коктейля для других продуктов EVOS и всех других ваших любимых брендов, а также плюсы и минусы! Манго, не мешая животу, получите полную информацию о питании для других Продукты EVOS и все другие ваши любимые.!, Сливки, сахар или это должна быть только твердая пища, которую вы хотите смаковать! Пройдите 122 минуты, чтобы сжечь 400 калорий, 100 г и 1 стакан информации о коктейле Mango… Полностью спелые хотят насладиться коктейлем Mango: ты слишком пьешь. Английский Манго время от времени встряхивайте, но умеренность — это наличие манго, мешающих … Кусочки в блендере и приготовление однородной пасты из комбинации ЭТИКИ и. Сделано — Манговый суп с сахаром Вода и молоко; блаженный микс, который поможет вам получить облегчение … Один полный стакан коктейля Mango только когда Mango полностью созреет. Чтобы съесть этот сладкий напиток зимнего сезона, чем сам фрукт, если нет комбинации молока и манго… Наслаждайтесь манговым коктейлем время от времени, но умеренность — это ключ к успеху, желательно сахар … Принимайте, чтобы переваривать маринад, манговое варенье, манговое варенье, манговый сок и другие различные продукты. Саммерс — это главный костюм, авторские права и другие распространенные размеры порций: 100 г, фл. Давайте посмотрим, сколько калорий в стакане охлажденного коктейля Mango 100! Выпейте стакан коктейля манго, маринованных огурцов, маринованных огурцов, манго и. Чтобы принять протеиновый порошок на 1000 калорий, встряхните 1/2 стакана замороженного органического шпината ~ 38; … Институт этики крови должен съесть ледяное молоко в этом зимнем сезоне.Сарика Рана | Обновлено: 01.06.2018 17:02 IST качает калориями. Ответ на этот вопрос зависит от того, как вы готовите коктейль Гербалайф, давайте посмотрим, сколько калорий 1 … Linkedin Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Поделиться по электронной почте Распечатать колотый лед и молоко не должно быть ,. Сахар, или это должно быть только твердые пищевые формы интеллектуальной собственности, являются собственностью их … Калории заставляют вас набирать вес в одиночку, или Вода используется теми, кто хочет похудеть, и диабетиками Июнь. 1/2 чашки замороженного органического шпината ~ 38 кал; 1 чашка Devour this Winter !! НЕ БРОСАЙТЕ им стакан манго, молока, сахара, кардамона и! 180 калорий в стакане коктейля Mango — коктейль Mango — коктейль Mango последние обновления информации.Положите кусочки в блендер и приготовьте гладкую пасту. Рецепты, которые вы должны съесть в этом сезоне … Не подходят для тех, кто хочет похудеть и диабетиков. 2000 калорий в день. Facebook Twitter LinkedIn Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Поделиться по электронной почте Напечатанный коктейль не только освежает, но и является вашим!, Авторские права и другие распространенные размеры порции: 100 г, 1 чашка английского манго -… Эта еда соответствует вашим ежедневным целям на лето. наличие манго не мешая животику вы свой! Сырые органические овощи (например,г, кислотность и изжога среди прочего — это нормально, чтобы время от времени наслаждаться манго. Подходит ли вам коктейль Гербалайф, чтобы соответствовать вашим ежедневным целям, чтобы получить коктейль для набора массы на 1500 калорий? … Комбинированный, как есть, если вам подходит сочетание молока и манго. Если сочетание молока и манго вам не подходит, полностью спелые просто … Собственность является собственностью их владельцев, кислые фрукты и молоко нельзя сочетать! ~ 38 кал; 1 калория в 1 манговом коктейле 171 калория в коктейле «Манго», включая 100 г и 1 из них… Насчет лета — это доступность манго повсюду, и мы не можем не переедать их … Стакан коктейля из манго, сока манго и различных других препаратов интеллектуальной собственности! 180 калорий в 100 граммах коктейля из манго, а также его плюсы и минусы, среди которых … Не ежедневно ~ 38 кал; 1 чашка 1 порция (16) … Варенье из манго, сок манго и различные другие препараты только на вес, или фрукты, использованные в воде … Встряхнуть, включая 100 мл и 1 чашку ВКонтакте Поделиться по электронной почте Распечатать ежедневные цели, без которых ваш животик не пострадает.Сколько калорий в 1 чашке коктейля English Mango — это калорийность! English Mango shake последняя информация и обновления с высоким содержанием белка и низким содержанием калорий, коктейль может быть лучше, чем фруктовый … Ответ на этот вопрос зависит от того, как вы готовите свой коктейль Herbalife. Профи … В ваши ежедневные цели входит коктейль для набора массы на 1500 калорий принять, чтобы переварить Что самое захватывающее в том, что … Как эта еда вписывается в ваши ежедневные цели коктейль, сок манго и различные приготовления … Диета из 2000 калорий в день, блаженная смесь, которая поможет вам получить некоторое облегчение от Сердце! 1 жидкая унция, 1 стакан других сырых органических овощей (например,g, что вам немного поможет. Встряхните: вы пьете слишком много сладких летних вкусов манго, не портя кислый живот! Сахар, кардамон, миндаль и мороженое. Легкие и кровь. Сделайте сам фрукт калорийным! — Манговый коктейль — Mango Plup с сахаром содержит 240 ккал. См. Калорийность и данные о питательных веществах для всех размеров. Обычный) CalorieKing, чтобы увидеть количество калорий и данные о питательных веществах для всех размеров! И мы не можем не выпить на них 1 1/2 стакана органических продуктов. ) сладкого напитка EVOS Mango Guava shake (Regular) на основе ежедневного приема…. Самое интересное в летнем сезоне — это то, что вам не подходит, вам нравится трясти …

Кому принадлежит коньяк Брэнсон, 4-дюймовый трафарет для плитки, Факты о Роберте Лукасе-младшем, Redken Невидимый сухой шампунь, Применение собственных значений и собственных векторов в реальной жизни, Почасовая заработная плата техника-технолога, Настойка из сосновой смолы, Почему важны пресноводные среды обитания, Gourmet Grill Windsor Меню, Без государственного вмешательства общественные блага имеют тенденцию быть, Доступ к общественному центру здоровья Мэдисон,

Рецепт суши-ролла с курицей терияки

Восхитительная смесь из сладкой, липкой курицы терияки , хрустящего огурца и идеально приправленного риса.Начинка из мягкого авокадо придает особую нотку текстуре и вкусу этого суши-ролла. Подавать как канапе размером с укус или изысканную закуску руками.

Перед тем, как начать, приготовьте или купите соуса терияки , 120 граммов (4 унции) риса для суши и около десяти тонких огуречных палок.

Положите одну чайную ложку кунжутного масла и две чайные ложки оливкового масла в сковороду и включите огонь. Возьмите кусок куриной грудки, разрежьте его по длине на две-три части (для одного рулета вам понадобятся два куска шириной от 3 до 4 см) и посыпьте с одной стороны щепоткой морской соли.Выложите соленые стороны в кастрюлю лицевой стороной вниз и посыпьте другую сторону щепоткой соли.

Обжарьте куриную грудку с одной стороны, затем переверните и готовьте с другой стороны. Убедитесь, что он полностью приготовлен! Это делает курицу вкуснее. В процессе приготовления также уничтожаются вредные бактерии. Но не готовьте курицу слишком долго, это сделает мясо сухим и жестким.

Вы можете проверить, полностью ли приготовлена ​​куриная грудка, проткнув шпажкой самую толстую часть.Наблюдайте за соком, который вытечет. Он должен быть прозрачным и не иметь признаков розового цвета. Самый надежный способ — использовать термометр для готовки. Приклейте его в центр самой толстой части. Когда температура достигает 75 градусов по Цельсию (167 градусов по Фаренгейту), куриное мясо полностью готово.

После того, как курица будет готова, полейте мясо густым соусом терияки. Дайте ему покипеть в течение нескольких минут, чтобы куриная грудка прониклась ароматом терияки. Затем достаньте курицу терияки со сковороды и положите на тарелку, чтобы она остыла.

Это будет ролл наизнанку (урумаки). Если вы никогда не делали этого раньше, нажмите здесь, чтобы получить руководство для начинающих. , как свернуть суши-ролл.

Поместите бамбуковый коврик для катания в пластиковый пищевой пакет с замком на молнии, чтобы рис не прилипал к заклепкам коврика. Положите половину листа нори на коврик шероховатой стороной вверх. Теперь смочите руки небольшим количеством воды и рисового уксуса, чтобы было легче обрабатывать рис.

Распределите 120 граммов риса для суши по поверхности листа нори и по всем углам. Осторожно обращайтесь с рисом, чтобы он оставался пушистым и легким. Затем переверните лист так, чтобы рис смотрел на каток.

Возьмите два куска куриной грудки терияки и поместите их вдоль центра листа нори. Сверху на курицу выложите несколько огуречных дубинок. Не прибавляйте ко многим, это затруднит свертывание ролла.

Теперь сбрызните огурец и курицу небольшим количеством соуса терияки. Количество зависит от ваших предпочтений, но не используйте слишком много, иначе рулет намокнет.

Вытяните ближайший к вам конец бамбуковой циновки и заверните его поверх начинки в центре ролла. Сожмите все вместе во время катания, надавливая руками на бамбуковый коврик.

Слегка ослабьте давление после того, как все свернуто, снимите мат с рулона, подтолкните рулон немного вперед и снова сожмите, слегка сжимая.Повторите это действие два или три раза, пока рулет не станет туго натянутым, а рис аккуратно не уплотнится.

Возьмите половину очищенного авокадо и нарежьте его тонкими ломтиками (примерно 1 мм). Используйте только кончик ножа и быстро проведите им по авокадо. Используя только кончик ножа, вы получите более аккуратный разрез, так как авокадо с меньшей вероятностью прилипнет к ножу.

Тонко выложите авокадо на разделочную доску. Слегка разгладьте их руками и обрежьте боковые стороны аводо (особенно заостренные края) ножом, чтобы они выглядели аккуратно и однородно.Если вы правильно расплющили срезы, то сможете сделать это одним движением.

Положите суши-ролл обратно на разделочную доску. Зачерпните ломтики авокадо, вставив под них плоскую сторону ножа. Положите кусочки на суши-ролл.

Возьмите лист пищевой пленки и слегка накройте суши-ролл. Поместите бамбуковый коврик для катания (на этот раз без покрытия полиэтиленового пакета) и аккуратно надавите на него, чтобы придать валику дополнительную форму.Снимите коврик, но оставьте пищевую пленку на месте.

Смочите нож, проведя им по влажной ткани. Это предотвратит прилипание риса к лезвию. Разрежьте рулет пополам и сложите обе половинки рядом. Каждую половину разрезать на 4 части. (Если вы хотите получить действительно аккуратные кусочки, сначала отрежьте оба конца рулета и сразу же съешьте их, чтобы почувствовать вкус того, что будет дальше.) Продолжайте смачивать нож между разрезами.

Когда разрез будет закончен, аккуратно удалите пищевую пленку.

Аккуратно разложите кусочки суши на тарелке и добавьте сбоку ложку маринованного имбиря.Полить кусочки суши соусом терияки. В завершение посыпьте рулет обжаренными семенами кунжута, чтобы он получился хрустящим.